Terapia em português para quando você não se sente mais como você mesma(o)

Atendimento online para adultos e adolescentes — com acolhimento, clareza e espaço para respirar, sentir e entender o que está acontecendo dentro de você.

Terapia online em português — sem precisar traduzir emoções

Ofereço terapia em português para adultos e adolescentes que preferem se expressar em seu idioma nativo. Meu trabalho é culturalmente sensível e voltado para brasileiros e demais falantes de português vivendo no Texas — pessoas vivendo entre culturas, lidando com adaptações, perdas, responsabilidade emocional e um mundo interno que às vezes fica pesado demais.

Você não precisa procurar palavras, explicar jeitos brasileiros, nem suavizar o que sente. Aqui, você pode falar livremente — com alguém que entende o contexto, os códigos e as nuances culturais.

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A dried sunflower head hanging upside down from a brown branch inside a greenish-brown glass bottle.

Por que buscar terapia em português?

Muitas pessoas me procuram porque:

  • ficam cansadas de “traduzir” sentimentos para o inglês

  • sentem falta de um espaço que entenda cultura, família e jeito de ser

  • já tentaram terapia em inglês, mas não conseguiram se aprofundar

  • estão passando por adaptação, saudade, culpa, ou mudanças grandes

  • percebem emoções mais intensas, irritação, ansiedade ou confusão interna

  • querem entender por que não estão se reconhecendo ultimamente

Terapia em português traz naturalidade, profundidade e alívio.

Quem eu atendo

Meu estilo é acolhedor, direto e sem julgamentos — um espaço para entender emoções rápidas, pressões internas e padrões que vêm de muito antes. Atendo adultos e adolescentes (12+) em qualquer cidade do Texas, incluindo Houston, Austin, Dallas, San Antonio, Fort Worth e El Paso.

Trabalho com pessoas que funcionam bem por fora, mas estão vivendo:

  • ansiedade e sobrecarga mental

  • emoções mais fortes ou mais confusas do que o normal

  • estresse acumulado e responsabilidade excessiva

  • adaptação cultural e desafios do imigrante

  • dificuldade de foco, cansaço emocional, desorganização

  • autocrítica, culpa e sensação de “não sou mais eu”

Four young women sitting at a cafe table, engaged in conversation, with one using a tablet and another holding a coffee cup.

Como funciona o processo terapêutico

1. Consulta inicial (15 min — gratuita)

Um breve bate-papo para entender o que está difícil e o que você está buscando.

2. Mapeamento do seu mundo interno

Identificamos pressões, padrões aprendidos, expectativas culturais e emoções que ficaram intensas demais.

3. Ferramentas práticas e emocionais

Trabalhamos regulação emocional, organização mental e rotinas mais sustentáveis para seu dia a dia.

4. Suporte contínuo

Acompanhamento consistente para fortalecer clareza, presença e estabilidade interna.

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Minha formação

Sou Licensed Master Social Worker (LMSW) no Texas e ofereço terapia online por meio da The Harbor, supervisionada por Matt Law, LCSW-S.

Falo português nativamente e tenho experiência com:

  • brasileiros morando no Texas

  • pessoas vivendo entre culturas

  • adolescentes bilíngues

  • famílias em transição

  • adultos sobrecarregados, sensíveis ou em fase de mudança interna

A woman with long wavy brown hair, smiling, sitting on a white couch in an indoor setting with a brick wall in the background.

Horários e Informações Práticas

  • Sessão individual: US$ 90

  • Sessões de casal/família: US$ 110

  • Atendimento 100% online

  • Atendo adultos e adolescentes em todo o Texas

  • Horários flexíveis (noite e fim de semana)

  • Não aceito seguro (posso fornecer superbill)

  • Vagas acessíveis pelo Open Path

Pronta(o) para começar?

Se você quer um espaço acolhedor, claro e sem pressão — em português — posso ajudar.
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