Recursos para brasileiros nos Estados Unidos
Construir uma vida nos Estados Unidos envolve diferentes sistemas, responsabilidades e decisões. Encontrar informações confiáveis sobre saúde, educação, imigração, trabalho, seguros e apoio comunitário nem sempre é simples, especialmente quando precisamos navegar tudo isso em outro idioma.
Esta página reúne recursos e organizações que podem ajudar brasileiros e famílias a encontrar informações, compreender opções disponíveis e identificar possíveis próximos passos.
Informação também é uma forma de apoio.
Os recursos estão organizados por assunto para facilitar sua busca. Alguns serviços são nacionais, enquanto outros dependem do estado, condado, cidade, renda, situação migratória ou critérios específicos de elegibilidade. Sempre consulte a organização responsável para confirmar informações atualizadas.
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Saúde mental e acesso à terapia
Informações sobre saúde emocional, serviços de atendimento psicológico, apoio comunitário e opções para encontrar tratamento nos Estados Unidos.
SAMHSA — Substance Abuse and Mental Health Services Administration
Agência federal com informações sobre saúde mental, prevenção, tratamento e serviços comunitários.
Acessar SAMHSAFindTreatment.gov
Ferramenta nacional para localizar serviços de tratamento de saúde mental e uso de substâncias.
Encontrar tratamento988 Suicide & Crisis Lifeline
Atendimento gratuito e confidencial, 24 horas por dia, para pessoas enfrentando sofrimento emocional ou uma crise de saúde mental.
Acessar 988NIMH — National Institute of Mental Health
Informações educativas sobre ansiedade, depressão, TDAH e outras condições de saúde mental.
Consultar informaçõesNAMI — National Alliance on Mental Illness
Educação, grupos de apoio, informações para famílias e recursos para pessoas que convivem com desafios de saúde mental.
Acessar NAMIFindSupport.gov
Orientações para encontrar apoio relacionado à saúde mental e ao uso de substâncias.
Encontrar apoioDiagnóstico psicológico, avaliações e documentação clínica
Informações para quem precisa compreender processos de avaliação, verificar credenciais profissionais ou buscar documentação relacionada à saúde mental, educação e trabalho.
Texas Behavioral Health Executive Council (BHEC)
Órgão responsável pela regulamentação de diferentes profissões de saúde comportamental no Texas.
Consultar BHECVerificação de licença profissional — Texas
Consulte informações sobre licenças e situação profissional de profissionais regulamentados pelo estado.
Verificar licençaPsychology Today — Texas Therapists
Diretório para pesquisar profissionais por localização, idioma, especialidade e modalidade de atendimento.
Buscar profissionaisU.S. Department of Education — Disability Resources
Informações sobre direitos e adaptações para estudantes com deficiência em instituições educacionais.
Acessar Departamento de EducaçãoNem todo profissional está habilitado a realizar avaliações psicológicas especializadas ou emitir qualquer tipo de documentação. Verifique a licença, a formação, a competência clínica e os requisitos da instituição que solicitará o documento.
Medicamentos e acesso a tratamento psiquiátrico
Recursos para compreender medicamentos, encontrar profissionais prescritores e acessar informações confiáveis sobre tratamentos.
FDA — U.S. Food and Drug Administration
Informações oficiais sobre medicamentos aprovados, segurança, alertas e orientações para consumidores.
Consultar FDAMedlinePlus — Medicines
Informações em linguagem acessível sobre medicamentos, condições de saúde e tratamentos.
Consultar medicamentosHealth Resources and Services Administration (HRSA)
Localizador de centros de saúde comunitários que podem oferecer serviços médicos e, dependendo da unidade, serviços de saúde mental.
Encontrar centro de saúdeMedicare — Find Care Providers
Informações para localizar profissionais e serviços participantes do Medicare.
Buscar atendimentoHospitais, atendimento médico e saúde física
Recursos para encontrar atendimento médico, compreender serviços disponíveis e localizar unidades de saúde.
HRSA — Find a Health Center
Localizador de centros comunitários de saúde que atendem pessoas com diferentes condições de seguro e capacidade de pagamento.
Localizar centro de saúdeMedlinePlus
Biblioteca de informações sobre doenças, exames, medicamentos, prevenção e cuidados de saúde.
Acessar MedlinePlusCDC — Centers for Disease Control and Prevention
Informações sobre prevenção, vacinação, saúde pública e orientações para indivíduos e famílias.
Consultar CDCCMS — Centers for Medicare & Medicaid Services
Informações sobre programas federais de cobertura médica, incluindo Medicare, Medicaid e Marketplace.
Acessar CMSSeguro de saúde e cobertura médica para imigrantes
Entenda opções de cobertura, períodos de inscrição, programas públicos e informações importantes sobre elegibilidade.
HealthCare.gov
Portal oficial para pesquisar planos de saúde, verificar opções de cobertura e conhecer critérios de elegibilidade do Marketplace.
Acessar HealthCare.govTexas Health and Human Services
Informações sobre Medicaid, CHIP, programas de assistência e serviços de saúde no Texas.
Consultar Texas HHSTexas Department of Insurance
Informações sobre seguros, direitos dos consumidores, reclamações e orientações para compreender planos de saúde.
Consultar TDICMS — Health Coverage
Informações federais sobre cobertura médica e programas de assistência à saúde.
Consultar coberturaA elegibilidade para seguros e programas públicos depende de regras específicas, que podem considerar renda, residência, idade e situação migratória. A elegibilidade de um familiar pode ser diferente da elegibilidade de outro membro da mesma família. Consulte sempre fontes oficiais ou um profissional qualificado.
Imigração, vistos e orientação jurídica
Fontes oficiais e organizações que podem ajudar a compreender processos migratórios, documentos, direitos e possibilidades de orientação jurídica.
USCIS — U.S. Citizenship and Immigration Services
Informações oficiais sobre vistos, residência permanente, cidadania, formulários e processos migratórios.
Acessar USCISU.S. Department of State — Visas
Informações sobre vistos temporários, vistos de imigrante, entrevistas consulares e serviços consulares.
Consultar vistosDOJ — Immigration Legal Representation
Informações sobre representantes autorizados e profissionais habilitados a prestar determinados serviços de imigração.
Consultar representantes autorizadosImmigration Advocates Network
Diretório para localizar organizações sem fins lucrativos que oferecem serviços jurídicos relacionados à imigração.
Encontrar apoio jurídicoImmi
Ferramenta informativa que ajuda a explorar possíveis opções migratórias e localizar serviços jurídicos.
Acessar ImmiImmigrant Legal Resource Center (ILRC)
Organização que oferece materiais educativos e informações sobre direitos e questões migratórias.
Consultar ILRCNem toda pessoa que oferece ajuda com imigração é autorizada a prestar aconselhamento jurídico. Antes de compartilhar documentos ou pagar por serviços, verifique as credenciais do profissional ou da organização.
Escolas, educação infantil e apoio para famílias
Informações para famílias brasileiras que estão navegando o sistema educacional americano, buscando apoio escolar ou compreendendo os direitos de crianças e adolescentes.
Texas Education Agency (TEA)
Informações sobre escolas públicas, educação, políticas escolares e recursos educacionais no Texas.
Consultar TEAIDEA — Individuals with Disabilities Education Act
Informações federais sobre educação especial e direitos educacionais de estudantes com deficiência.
Consultar IDEACenter for Parent Information and Resources
Materiais educativos para pais e responsáveis sobre educação especial, desenvolvimento infantil e apoio às famílias.
Acessar recursos para famíliasHead Start
Programa federal que oferece oportunidades de educação infantil, desenvolvimento e apoio para famílias elegíveis.
Consultar Head StartU.S. Department of Education
Informações sobre programas educacionais, direitos dos estudantes, financiamento e políticas federais.
Acessar Departamento de EducaçãoFaculdade, bolsas de estudo e educação nos Estados Unidos
Recursos para estudantes e famílias que estão pesquisando universidades, ajuda financeira, bolsas de estudo e oportunidades educacionais.
FAFSA — Federal Student Aid
Formulário federal utilizado para determinar elegibilidade para diferentes tipos de ajuda financeira estudantil.
Consultar FAFSAFederal Student Aid
Informações sobre financiamento estudantil, bolsas, empréstimos e planejamento para o ensino superior.
Acessar Student AidCollege for All Texans
Informações sobre instituições de ensino superior, custos, programas e oportunidades educacionais no Texas.
Explorar oportunidadesTexas Higher Education Coordinating Board
Informações sobre ensino superior, programas estaduais, planejamento acadêmico e oportunidades de financiamento.
Consultar órgão estadualA elegibilidade para FAFSA, bolsas e outros programas depende dos requisitos de cada iniciativa. Estudantes que não se qualificam para determinados programas federais podem ter outras opções institucionais, privadas ou estaduais. Consulte diretamente cada instituição.
Trabalho, direitos trabalhistas e qualificação profissional
Recursos para compreender direitos no ambiente de trabalho, pesquisar oportunidades profissionais e acessar programas de desenvolvimento e qualificação.
U.S. Department of Labor
Informações sobre salário mínimo, horas trabalhadas, direitos trabalhistas e proteções federais.
Consultar Department of LaborEqual Employment Opportunity Commission (EEOC)
Informações sobre discriminação no trabalho, direitos dos empregados e procedimentos para apresentar reclamações.
Consultar EEOCTexas Workforce Commission
Recursos sobre emprego, treinamento profissional, benefícios e serviços para trabalhadores e empregadores.
Acessar TWCCareerOneStop
Ferramentas para explorar carreiras, treinamento, oportunidades profissionais e planejamento de carreira.
Explorar carreirasUSAJOBS
Portal oficial para pesquisar oportunidades de emprego no governo federal americano.
Pesquisar vagasOnde encontrar apoio no Texas
Serviços estaduais e comunitários que podem ajudar com necessidades relacionadas à saúde, alimentação, moradia, assistência familiar e apoio emocional.
2-1-1 Texas
Serviço de informação e encaminhamento para recursos comunitários, incluindo alimentação, moradia, saúde, transporte e apoio familiar.
Encontrar recursos no TexasTexas HHS — Local Mental Health Authorities
Informações para localizar autoridades locais de saúde mental e serviços comunitários por região.
Encontrar serviços de saúde mentalTexas Law Help
Informações jurídicas e recursos de assistência legal para pessoas que precisam compreender questões civis no Texas.
Acessar Texas Law HelpHouston Immigration Legal Services Collaborative
Informações e conexões com organizações que oferecem serviços jurídicos e apoio relacionados à imigração na região de Houston.
Consultar recursos de imigraçãoConsulado-Geral do Brasil em Houston
Informações sobre serviços consulares, documentos, assistência consular e atendimento a brasileiros na região.
Acessar ConsuladoRecursos para brasileiros em qualquer estado dos EUA
Alguns recursos são nacionais e podem ser utilizados por pessoas que vivem em diferentes estados. Outros serviços dependem da localização e das regras estaduais.
USA.gov
Portal oficial do governo americano com informações sobre serviços públicos, documentos, benefícios, educação e direitos.
Acessar USA.govUSCIS
Fonte oficial para informações migratórias, formulários, processos e serviços relacionados à imigração.
Acessar USCISHealthCare.gov
Informações nacionais sobre planos de saúde e opções de cobertura, conforme a elegibilidade e o estado de residência.
Consultar seguro de saúde211 — Community Resource Directory
Serviço de encaminhamento comunitário disponível em diferentes regiões dos Estados Unidos.
Encontrar apoio comunitárioUSA.gov — Benefits
Informações sobre benefícios e programas governamentais, com orientações sobre requisitos e inscrições.
Consultar benefíciosU.S. Department of State
Informações sobre serviços consulares, vistos, viagens e assistência a cidadãos americanos e estrangeiros.
Acessar Department of StateVocê também pode fazer terapia em português.
Encontrar informações e aprender a navegar os sistemas americanos
pode ajudar a tornar a vida nos Estados Unidos mais compreensível.
Mas nem todas as dificuldades precisam ser resolvidas apenas com
informação. Às vezes, também precisamos de um espaço para compreender
nossas experiências, relacionamentos, emoções e mudanças pessoais.
Ofereço psicoterapia virtual em português e inglês para pessoas
localizadas no Texas. Meu trabalho considera a história, os padrões
emocionais, os relacionamentos e as experiências culturais que
influenciam a maneira como nos sentimos e nos relacionamos.
Você não precisa ter um diagnóstico, conhecer termos psicológicos ou saber exatamente o que dizer para começar. O primeiro passo é uma conversa inicial gratuita de 15 minutos para conhecer meu trabalho, esclarecer dúvidas e avaliar se faz sentido iniciarmos um acompanhamento.
Conheça a terapia em português → Solicite uma conversa inicialSe você precisa de ajuda imediatamente
Se você ou alguém próximo estiver enfrentando uma crise de saúde mental, pode ligar ou enviar mensagem para 988 nos Estados Unidos. Em situações de perigo imediato, ligue para 911 ou procure um pronto-socorro.
Acessar 988 Suicide & Crisis LifelineNota: Esta página tem finalidade exclusivamente informativa e educacional. A inclusão de uma organização não representa endosso, parceria ou garantia de atendimento. Informações, critérios de elegibilidade, serviços, custos e disponibilidade podem mudar. Consulte diretamente cada instituição para confirmar os requisitos atuais. Esta página não substitui orientação jurídica, médica, financeira ou profissional individualizada.